続かなかった私でも、変われました！
コース 3ヶ月コース
体重 -10kg
ウエスト -10cm
サポートを受けようと思ったきっかけを教えて下さい。
Webサイトで知りました。
サポートを受ける前の状態を教えて下さい。
ダイエットを試みても続かない、年齢に応じて何をすれば良いのかわからない状況でした。特に下腹のポッコリが課題でした。
サポートを受けたことによる体の変化について教えて下さい。
体全体がほっそりし、それに伴って下腹ぽっこりも徐々に改善されました。
体の変化以外の変化について教えて下さい。心や習慣、行動の変化などなんでも構いません。
見た目がスッキリしたことで、持っている洋服が似合うようになり、人前に出ることが楽しくなりました。
サポートを受けて、良かったところを教えて下さい。
LINEを通じて頻繁に働きかけをしてくださったこと。食生活について具体的に考えてくださったこと。 ウエスト部分の写真を定期的にUPしたことで、自分の目で変化を感じられたこと。なにより、フレンドリーに親身になって接していただいたことです。
サポートを受けて変化の決め手となったところを教えて下さい。
食事、軽度の運動のバランスだと思いました。
今後の展望や、目標について教えて下さい。
海外旅行をひとつの目標にし、概ね達成できました。ただ帰国後は、食が乱れたりと、もとの生活に戻ってきました。 それに伴い体重も増えてしまいましたが、これも想定内です！やり方や考え方を教えてもらっているので、再び、積み上げを始めました！ 今後も山あり谷ありだと思いますが、「次は…があるからがんばろう」と、小さい目標を立てながら、ずっと続けていきたいと思います。
サポートを受けようか迷われる方に一言お願いします。
ズバリ、自分ひとりでは無理でした。少なくとも意思が弱く、何をしても続かない私のような人にとって、 個人サポートがおすすめです。サポートによって、自分に合うやり方や、負荷などを知ることができます。 さらにサポート終了後、「ダイエットしなくちゃ」というときが再び訪れても、すでに何をすればいいかわかっているので安心です。
まずはご体験ください
公式ラインもしくはお問い合わせボタンからパーソナル体験のご予約をお願いします。
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それでは、あなたとお会いできることを楽しみにしております！
